Har du en ansiktsskrubb? Jag är säker på att 80% av er kommer att ge mig ett rungande JA. Använder du den regelbundet? Nu förväntar jag mig att ungefär hälften av er nickar. Vet du vad syftet med exfoliering är? Inte? Det är en dålig ursäkt, eftersom exfoliering är en av de viktigaste hudvårdsbehandlingarna för att försäkra vacker hur. Av den anledningen ska jag idag ge dig alla fördelarna med att utsätta ansiktet för regelbundna skrubbehandlingar. Läs vidare och lämna gärna en kommentar!
Ansikts- & Kroppsskrubber: Vad är det?
Det har många namn, men ’skrubb’ är ett av de mest populära uttrycken för att beskriva processen att ta bort döda hudceller. Du kan ibland se denna behandling kallas exfoliering eller peeling-behandling. Namen kan skapa associationer med några intensiva och påfrestande skönhetsbehandlingar som kräver att de utförs av en erfaren hudterapeut. Det visar sig att det faktiskt är ganska enkelt att hjälpa huden göra sig fri från döda hudceller. Ingen ska behöva uppleva problem med att utföra en ytlig exfoliering hemma.
Hur fungerar en exfolierande agent?
Exfolierande agenter – namnet talar för sig själv – tar bort döda hudceller tillsammans med andra orenheter som samlats på hudens yta. Samtidigt gör proceduren även att ny, jämn och mjuk hud blir synlig. Genom att påverka huden utifrån, oavsett om du använder mekanisk eller ensymatisk skubb, kan du hjälpa huden att utföra självförnyande processer och förbättra återuppbyggnaden som sker i en 28-dagars cykel. Sådana behandlingar förbättrar även blodcirkulationen i huden. Tack vare exfolierande skrubber kan vi få bort orenheter, döda hudceller, öppna tilltäppta porer och förhindra pormaskar. Det finns ingen bättre hudförnyande behandling än en bra skrubb!
Vid vilken ålder borde man börja exfoliera huden?
Det finns ingen tydlig gräns för detta, och inget som säger exakt när man borde börja använda ansiktsskrubber. Men, ju tidigare man börjar desto bättre borde hudens skick vara. Och ju bättre huden fungerar, desto långsammare kommer den åldras. Du kan därför börja använda exfolierande produkter oavsett ålder. Det viktiga är dock att se till att produkten är gjord av ingredienser av kvalitet och passar din hudtyp.
När borde man INTE exfoliera huden?
Trots att ålder inte är en indikation för när du borde börja använda peelings, så finns det några hudåkommer som verkligen INTE borde komma i kontakt med exfolierande skrubber;
- akne rosacea
- munsår
- hudinflammationer
- virala, fungala eller bakteriella infektioner
- födelsemärken och hudförändringar
- allergiska reaktioner
- couperose hud (kan ändast använda esymatiska peelings)
Vilka är fördelarna med att använda exfolierande skrubber?
- Tar bort döda och onödiga hudceller.
- Förbättrar och hjälper huden att utföra självförnyande processer snabbare.
- Förbereder huden för att absorbera andra näringsgivande substanser.
- Jämnar ut hudtonen.
- Förbättrar blodcirkulationen i huden.
- Hjälper huden att bekämpa celluliter.
- Förhindrar inåtväxande hårstrån.
- Gör huden mjukare.
- Ljusar upp huden och gör den upplivad.
- Förbereder huden för att sola.
- Innehåller näringsämnen som huden behöver.
Hur ofta borde man exfoliera?
Gör det inte för ofta, huden behöver inte så mycket skydd och behöver återuppbyggas mellan behandlingarna. Men när det gäller fot-peelings kan de göras oftare, eftersom huden byggs upp snabbare. Ibland räcker det inte med två peelings i veckan för att mjuka upp huden helt. Då skulle jag rekommendera att du använda exfolierande strumpor som är en ganska specifik sorts exfoliering som får sin effektivitet ifrån syror. Enligt mig är exfolierande strumpor av folie den bästa formen av fot-peeling som finns.
När det gäller skrubber för kroppen räcker det med en gång i veckan, förutom om du lider av celluliter. Apelsinpeeling är en bra lindring för de kroppsdelar som drabbats av cellulitbildnignar.
Ansiktsskrubb? Två gånger i månaden. De med akne-hud kan dock använda sig av skrubber varje vecka. Det hjälper huden att öppna upp porerna och ta bort uppbyggnaden av talg.
Naturligvis kan du använda dig av vanlig kosmetika som du köper i butik eller förbereda din egen exfolierande hudkräm. Många tycker att hemgjord kaffe-skrubb är den bästa, och den hjälper även mot celluliter. Andra ingredienser som du kan använda för att göra din DIY skrubb är:
- naturliga skönhetsoljor
- havregryn
- socker
- honung
- salt (olika storlek på kornen beroende på vilken kroppsdel du vill behandla)
Gillar du att exfoliera huden? Har du några favoriter bland exfolierande agenter? Tveka inte att uttrycka dina åsikter i kommenterna!
Lämna ett svar